Neurociência Do Sono - Técnicas Para Tratar Insônia

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Neurociência Do Sono - Técnicas Para Tratar Insônia

Fundamentos da neurociência do sono e dos ritmos biológicos. Arquitetura do sono e seus estágios. Mecanismos neurofisiológicos e neuroquímicos envolvidos no sono e na vigília. Ritmo circadiano e regulação homeostática do sono. Insônia: conceitos, tipos, causas e impactos na saúde física e mental. Relação entre sono, emoções, cognição e desempenho. Técnicas e estratégias baseadas em evidências para o tratamento da insônia, incluindo higiene do sono, intervenções comportamentais e cognitivas. Abordagens integrativas e preventivas. Promoção da qualidade do sono e do bem-estar.

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Conteúdo programático:

INTRODUÇÃO
SONO
CLASSIFICAÇÃO INTERNACIONAL DOS DISTÚRBIOS DO SONO
INSÔNIAS COMUNS
ESTÁGIOS DO DESENVOLVIMENTO PARA ERIK ERIKSON
PSICOPATOLOGIA DESCRITIVA VERSUS PSICOPATOLOGIA DINÂMICA
PSICOPATOLOGIA CATEGORIAL VERSUS PSICOPATOLOGIA DIMENSIONAL
PSICOPATOLOGIA BIOLÓGICA VERSUS PSICOPATOLOGIA SOCIOCULTURAL
PSICOPATOLOGIA OPERACIONAL-PRAGMÁTICA VERSUS PSICOPATOLOGIA FUNDAMENTAL
ENTREVISTA COM CRIANÇA EM IDADE ESCOLAR
ENTREVISTAS COM ADOLESCENTES
ENTREVISTA COM A FAMÍLIA
ENTREVISTA COM OS PAIS
ENTREVISTAS COM BEBÊS E CRIANÇAS PEQUENAS
ROTEIRO PARA ENTREVISTA COM OS PAIS
PRINCIPAIS TRANSTORNOS MENTAIS DA INFÂNCIA E DA ADOLESCÊNCIA
TRANSTORNOS DO HUMOR
SUICÍDIO
TRANSTORNO DE ANSIEDADE DE SEPARAÇÃO
TRANSTORNOS INVASIVOS DO DESENVOLVIMENTO
TRANSTORNO AUTISTA
TRANSTORNO DE ASPERGER
ESQUIZOFRENIA COM INÍCIO NA INFÂNCIA
TRANSTORNO DE DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE
QUALIDADE DE VIDA, ATIVIDADE FÍSICA E LAZER
QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO E EMPRESAS
QUALIDADE DE VIDA E MEIO AMBIENTE
QUALIDADE DE VIDA E SAÚDE
COMPORTAMENTO PREVENTIVO (TABAGISMO, ÁLCOOL, DROGAS)
DICAS DE QUALIDADE DE VIDA
REFERÊNCIAS
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